清明节踏春：这6件事做好了才能玩得安心又舒心

春风吹得柳条儿打转，空气里飘着青团子的香味儿，老张家五口人正往登山包里塞遮阳帽和矿泉水。张婶一边念叨着"给娃多带件外套"，一边把折叠小板凳往车后备箱里塞——清明小长假要来了，您家是不是也这样忙活着呢？

一、行前准备千万别马虎

去年隔壁小区老李一家去郊游，半路上孩子被野蜂蜇了，翻遍背包才发现没带抗过敏药。您可得记住这些要紧东西：

• 应急包必备：创可贴、碘伏棉签、防蚊喷雾、止泻药
• 特殊人群别忘带：老人常备的降压药，孩子的备用奶粉
• 充电宝要选2万毫安以下的（民航新规要求）

天气变化比翻书还快

记得前年清明西湖边那场太阳雨吗？出门前务必查好3小时实时预报，中国天气网的数据最靠谱。山里气温比市区低5-8℃，带件能防小雨的冲锋衣准没错。

二、路上这些坑可别踩

常见问题	正确做法	数据支持
走野路抄近道	跟着景区指示牌走	文旅部2023年山岳事故报告
让孩子骑脖子看风景	使用儿童安全背带	儿童医院急诊科统计数据
摘野果当零嘴	只带包装食品	食药监总局春季预警

开车族特别注意

去年沪昆高速清明堵车6小时，好些人憋不住在应急车道解手被扣分。记得在服务区买好车载尿袋，现在的新款有除臭功能，用着不尴尬。

三、防火这事儿得较真

您知道吗？去年清明期间全国共发生野外火灾127起，其中68%是焚香引起的。今年不少景区启用电子香烛，既环保又安全。要是去老家的山上祭扫，记得带个铁桶装烧纸，临走浇两瓶矿泉水才稳妥。

• 抽烟要到指定区域
• 野炊选允许明火的地点
• 见到冒烟立即打12119

四、吃野餐别吃出麻烦

上个月王阿姨家的春游，自制的酱牛肉因为保温不当，害得全家上吐下泻。记住这些保鲜诀窍：

• 保温箱里冰块要占1/3体积
• 熟食和生鲜分开放
• 蛋类食物别超过4小时

野蘑菇的美丽陷阱

云南疾控中心的数据显示，每年4月毒蘑菇中毒事件增加40%。见到再可爱的蘑菇也别手痒，景区小卖部买包香菇干解馋最安全。

五、文明游玩要入心

上周六香山公园里，几个小伙子为了拍抖音晃樱花树，被大爷大妈们教育了半小时。咱们要做到：

• 自备垃圾袋（选可降解材质的）
• 拍古建筑不开闪光灯
• 喂鱼用专用饲料

安静也是一种美德

去年杭州西溪湿地有游客带蓝牙音箱放神曲，惹得观鸟爱好者直跳脚。想听音乐就用骨传导耳机，既不影响别人，还能听见周围的安全提示。

六、突发情况应对指南

山里的天气说变就变，上周驴友小陈在黄山遇到大雾，靠着手机里的离线地图摸到救助点。建议您提前下好六只脚这类专业户外APP，记得把应急联系人设为最近景区的值班电话。

春日的阳光透过新绿的枝桠，孩子们的笑声惊飞了枝头的山雀。收拾好背包时，别忘了再检查下急救包里的物品是否在保质期内。老祖宗留下的清明踏青传统，咱们既要玩得尽兴，更要守得住平安。