陈柏霖参与活动：揭秘明星的休闲时刻

说起陈柏霖，很多人会立刻想到《我可能不会爱你》里深情的李大仁，或是《蓝色大门》里青涩的张士豪。但褪去荧幕光环后，这位金钟视帝的日常其实充满烟火气。最近他参与的露营主题综艺《极岛森林》，意外让我们看见明星「不营业」时的真实样貌。

一、城市漫游者的山野日记

在台北东区经营咖啡厅的陈柏霖，私下最常被目击的地方不是高级餐厅，而是阳明山的步道。2023年4月被《户外生活》杂志拍到时，他正穿着磨白的帆布鞋，背包里装着《台北步道慢骑》和保温壶，和素人驴友聊着七星山的植被变化。

1.1 山系男子的装备哲学

• 五年历史的Merrell登山鞋：「鞋带换了三次，鞋底纹路都快磨平了」
• 军绿色帆布包：「内侧绣着妹妹送的平安符」
• 不锈钢保温瓶：「装着自己手冲的云南小粒咖啡」

活动类型	频率	常用地点
登山健行	每周1-2次	阳明山系（数据来源：《户外生活》2023年5月刊）
单车漫游	每月3-4次	淡水河滨车道（数据来源：台北市运动局公开数据）

二、深夜食堂里的哲学时间

凌晨两点的临江街夜市，戴着渔夫帽的陈柏霖是「黄记卤肉饭」的常客。老板阿国叔说他会边吃边在笔记本写东西，有次忘带走的本子上写着：「角色是光鲜的戏服，油渍才是生活的包浆」。

2.1 明星的深夜菜单

• 必点：卤肉饭+半熟蛋
• 隐藏菜单：烫青菜要求「不要蒜泥多香油」
• 饮料：无糖绿茶自带

三、老派文青的阅读地图

陈柏霖的Instagram常出现书店角落的照片。诚品信义店店员透露，他固定购买《联合文学》和《小日子》，最近书单包括《雨》（黄锦树著）和《老派约会之必要》（李维菁著）。

书籍类型	最近阅读	标记方式
文学小说	《夜晚的潜水艇》	折页+便利贴（数据来源：《VOGUE》台湾版专访）
哲学散文	《生活的艺术》	铅笔划线（数据来源：《ELLE》2023年6月号）

四、咖啡店老板的日常

在「Sensei Studio」咖啡厅，陈柏霖不是甩手掌柜。常客Lily说看过他蹲在地上调试磨豆机，白T恤沾着咖啡渍却笑得很开心。这里每周三的「电影夜」播的多是《牯岭街少年杀人事件》这类老片，完全不像明星店。

4.1 店规里的温柔

• 禁商业拍摄：「请用眼睛代替镜头」
• 低消不限金额：「一杯开水也可以坐整天」
• 秘密菜单：「说通关密语『李大仁推荐』送手冲体验」

五、公益活动的另一面

2023年儿童节前夕，陈柏霖现身台东的「孩子的书屋」。没有媒体跟拍，他带着小朋友用回收木材做鸟屋，指甲缝里嵌着木屑的样子，比红毯上的西装造型更鲜活。

窗外的麻雀落在刚做好的鸟屋上，陈柏霖掏出手机拍照，屏幕保护程式是去年在合欢山拍的星空。咖啡机传来规律的声响，巷口飘来葱油饼的香气，这个下午和无数个平凡的下午没什么不同。