苹果手表的睡眠追踪功能如何操作
苹果手表的睡眠追踪功能：真实使用指南
最近有朋友问我："晚上戴着苹果手表睡觉到底准不准？" 作为用了三代Apple Watch的老用户，今天就聊聊这个藏在手腕上的睡眠管家怎么用才最靠谱。
一、准备工作别马虎
新买的Apple Watch拆封后别急着睡觉用，先在手机健康App里做这两个设置：
打...
睡眠
参与免费睡眠监测活动的流程是怎样的
参与免费睡眠监测活动到底怎么操作？真实体验全记录
最近在小区业主群看到睡眠监测的广告，张大妈说能免费领个手表监测睡眠质量，李叔说他参加完拿到了20页分析报告。这种好事到底是真是假？我抱着试试看的心态走完全流程，发现这里头还真有不少门道。
一、为什么越来越多人关注睡眠监测？
上周三晚上十点，隔壁老王家传来...