最近好几个朋友问我：“绿瘦活动到底怎么玩？我看别人瘦得挺快，自己试了两天就放弃了……”说实话，刚开始接触绿瘦那会儿，我也被那些复杂的规则绕得头晕。后来跟着健身教练朋友学了几招，才发现掌握正确方法比闷头苦干重要得多。今天就手把手教大家从注册账号到成为行家的全套攻略。
一、新手必做的3件基础准备
上个月帮表妹注册账号时，发现很多新人都卡在起跑线上。这里提醒大家，前期准备做扎实了，后面能少走80%的弯路。
1. 设备调试与账号设置
下载官方APP记得认准绿色树叶图标（最近有高仿软件出现）
体重秤要放在硬质平整地面，地毯会影响数据准确性
个人资料里的基础代谢率建议...
