龙舟队教练与队员的高压实战指南：从心理韧性到团队信任 游戏攻略 2025-04-23 13:58:57 2 五月初五的江面上，鼓点声穿透薄雾，你握着划桨的手掌微微发潮。作为龙舟队的核心成员，你清楚接下来的300米将决定半年的训练成果——但胸口发闷的感觉和隔壁赛道的呐喊声，正蚕食着团队的节奏。 一、高压环境下的自我掌控术 去年省赛预选时，我看到新队员小陈在起划前3分钟躲进更衣室。他后来告诉我，当时耳鸣得听不清... 阅读全文
