说起郭晶晶，大家总会想到她跳水时的飒爽英姿。但很多人不知道，这位"跳水皇后"在皮肤保养上也有独到心得。常年泡在含氯泳池训练的她，皮肤依然保持细腻透亮，这离不开她二十多年摸索出的科学护肤体系。
一、晨间护理：给皮肤温柔的唤醒
清晨五点半，香港浅水湾的晨光刚爬上窗台，郭晶晶就开始了她的护肤流程。她用35℃温水配合氨基酸洁面乳，像对待初生婴儿般轻柔打圈。这种水温既能溶解夜间分泌的油脂，又不会破坏皮肤屏障。
1. 三重保湿秘诀
玻尿酸喷雾：训练后立即使用，就像给干渴的土壤及时补水
神经酰胺乳液...