周末窝在沙发上玩Switch的邻居小王，最近突然迷上了社区飞盘联赛；表妹用动物森友会打造的海岛别墅，在朋友圈收获上百个点赞；就连退休的姑父都开始戴着VR眼镜玩节奏光剑，说是要"预防老年痴呆"。在这个快节奏的时代，游戏正以意想不到的方式渗透我们的生活。
一、为什么游戏能带来真实快乐？
牛津大学2022年的研究显示，每周进行3次以上游戏活动的人群中，78%表示生活幸福感明显提升。当我们在《双人成行》里配合解谜时，大脑会分泌比日常对话多2.3倍的多巴胺；而完成《塞尔达传说》中的神庙挑战时，获得的成就感相当于现实工作中完成一个重要项目。
1.1 即时反馈机制...