胸部活动对男性健康有什么影响？看完这篇就懂了
最近小区健身房里总能看到老王对着镜子练胸肌，他说男人就得把胸练厚实了才精神。不过我发现好多人其实不太清楚，胸部锻炼这事儿对健康的影响可不止长肌肉那么简单。今天就带大家看看那些藏在胸肌背后的健康密码。
一、胸部活动不只有哑铃推举
说到锻炼胸部，大多数人立马想到健身房里的器械训练。其实日常生活里很多动作都在调...
性健康
禁欲皮肤对女性健康有影响吗？
最近，不少女性朋友在社交媒体上讨论"禁欲皮肤"的概念。有人说长期禁欲能让皮肤更透亮，也有人担心会影响激素平衡。咱们今天就用科学视角，掰开揉碎聊清楚这件事。
一、什么是禁欲皮肤
所谓禁欲皮肤，主要是指通过克制性行为来改善肤质的理论。支持者认为，禁欲可以减少体内激素波动，特别是睾酮和雌激素的变化。但事实真的如...