看视频总被分心？这8个方法让你不再走神 游戏攻略 2025-04-22 09:19:38 1 周末窝在沙发追剧，手机突然弹出工作消息；上网课时忍不住切屏刷社交软件；连看个美食教程都要被窗外噪音打断...现代人看视频时保持专注，简直比猫咪拒绝纸箱还难。根据《2023注意力分散因素调查报告》，78%的受访者承认在观看15分钟以上视频时会分心。不过别担心，这几个生活化的技巧能帮你找回注意力。 一、给眼睛创... 阅读全文
