如何有效管理你的龙脉活动时间：让每一天都“活”起来
最近朋友小张和我吐槽，说他家养的柯基犬每天定时六点叼着狗绳催他出门遛弯，雷打不动。这让我突然意识到——连宠物都在严格管理自己的活动节奏，人类却在“龙脉时间”（精力高峰期）里被手机推送、临时会议打得七零八落。究竟怎样才能像训练宠物一样，驯服自己的时间呢？
一、先搞清楚你的“龙脉”在哪里
中医古籍《子午流注》...
每一天
盒子开透明活动时间管理技巧：让每一天都清爽有序
上周三早晨，我正手忙脚乱地给女儿装便当，手机突然弹出三条工作提醒。这时候才想起下午要主持部门会议，晚上还要陪爸妈复查身体。这种场景你肯定不陌生——现代人的生活就像被塞爆的收纳盒，急需找到那个能透视全局的"透明盖子"。
一、透明盒子管理法的神奇之处
最近在我们小区妈妈群里流行起一种新方法：把全家人的日程...