颈部活动操:呼吸不畅的救星还是心理安慰? 游戏攻略 2025-04-22 18:01:48 1 最近小区广场舞队伍里,老张头总拉着大伙做套新动作——歪脖子、转肩膀、仰头深呼吸。他说这"颈椎养生操"治好了他三十年的老慢支,这话让隔壁李婶动了心,她家闺女打小哮喘,正愁找不到不吃药的法子。 呼吸不顺的元凶藏在脖子里? 朝阳医院呼吸科王主任的诊室里,每天都有举着手机视频问"这个颈部操管用吗"的患者。2023... 阅读全文
颈部活动操和视力之间,藏着什么秘密? 游戏攻略 2025-04-22 13:11:34 1 早晨在公园看见张大爷边转脖子边念叨:"这套操做完眼睛都亮了",隔壁李婶却拦着孙子不让做颈部运动,说会伤着眼睛。这让我想起上周体检时,眼科医生特意提醒我注意颈椎健康。 脖子动一动,眼睛真的会变亮吗? 康复科王医生告诉我,颈椎就像人体里的信息高速公路。当我们做米字操(用下巴在空中写"米"字)时,第七颈椎附... 阅读全文