当身体学会“自动挡”:聊聊反射活动如何塑造运动技能 游戏攻略 2025-04-22 14:26:35 1 上周在小区看孩子们学轮滑,有个七八岁的小男孩特别有意思。刚开始他像只笨拙的小企鹅,总要抓着栏杆不敢松手,三天后居然能顺畅地滑出S形路线。这让我想起去年陪表弟考驾照时,他那个总把油门当刹车的糗样,现在居然成了滴滴五星司机。这些变化背后,都藏着身体里那套神秘的"自动驾驶系统"——反射活动。 一、藏在肌肉记忆里的... 阅读全文