颈椎不适别硬扛！这7个按摩技巧让脖子松快起来 游戏攻略 2025-04-22 16:00:11 1 最近发现办公室张姐总在揉脖子，她说对着电脑赶报表时脖子就跟灌了铅似的。这让我想起上周帮表弟搬家，小伙子边搬箱子边歪头夹手机，结果第二天脖子僵得转不了头。咱们现代人啊，手机电脑不离手，颈椎闹脾气的情况真是越来越多了。 一、你的颈椎为什么总在？ 颈椎这根"顶梁柱"每天要扛着4-5公斤的脑袋做各种动作。当咱们长... 阅读全文
